ดูหนังออนไลน์ The Breakthrough (2025) รากเหง้าฆาตกร

# The Breakthrough (2025) รากเหง้าฆาตกร: การสำรวจจิตวิญญาณมนุษย์

ภาพยนตร์ระทึกขวัญเรื่อง "The Breakthrough" นำเสนอเรื่องราวที่ลึกซึ้งเกินกว่าคดีฆาตกรรมทั่วไป โดยมุ่งสำรวจรากเหง้าของความรุนแรงผ่านชีวิตของ Jane Smith ผู้ต้องสงสัยในคดีฆาตกรรมที่สะเทือนขวัญ

เจ้าหน้าที่สืบสวนอาวุโส John Doe ได้รับมอบหมายให้ไขคดีนี้ ระหว่างการสอบสวน เขาพบว่า Jane เป็นเหยื่อของความรุนแรงในครอบครัวมาตั้งแต่วัยเด็ก โดยเฉพาะจากบิดาที่มีปัญหาทางจิตและติดสุรา บาดแผลทางจิตใจได้หล่อหลอมให้เธอกลายเป็นบุคคลที่มีความซับซ้อนและน่าสงสาร

นักจิตวิทยา Mike Johnson เข้ามามีบทบาทสำคัญในการวิเคราะห์พฤติกรรมของ Jane โดยเน้นย้ำแนวคิดว่า "ฆาตกรไม่ได้เกิดมาโดยธรรมชาติ แต่ถูกสร้างขึ้นจากประสบการณ์ชีวิต" ภาพยนตร์ใช้เทคนิคการเล่าเรื่องแบบย้อนไปมา เปิดเผยพัฒนาการของตัวละครตั้งแต่วัยเด็กจนกลายเป็นผู้ต้องสงสัยในคดีฆาตกรรม

ประเด็นสำคัญที่เรื่องนี้หยิบยกขึ้นมาคือบทบาทของสื่อและสังคมในการตัดสินผู้คน ผ่านตัวละคร Emily Brown นักข่าวสาวที่มุ่งหวังความก้าวหน้าในอาชีพ โดยไม่คำนึงถึงผลกระทบต่อผู้เกี่ยวข้อง นอกจากนี้ ยังตั้งคำถามถึงระบบยุติธรรมและการคุ้มครองเด็กจากความรุนแรงในครอบครัว

ความโดดเด่นของภาพยนตร์อยู่ที่การสร้างตัวละครที่มีหลายมิติ ทั้ง John และ Jane ไม่ได้ถูกนำเสนอเป็นเพียงแค่คนดีหรือคนร้าย แต่เป็นมนุษย์ที่มีทั้งความอ่อนแอและความแข็งแกร่ง ความสัมพันธ์ระหว่างพวกเขาค่อยๆ พัฒนาจากความหวาดระแวงไปสู่ความเข้าใจ

ในช่วงท้ายเรื่อง ภาพยนตร์ส่งสารสำคัญเกี่ยวกับการให้อภัยและการเยียวยา การให้อภัยไม่ได้หมายถึงการลืม แต่เป็นการปล่อยวางเพื่อก้าวต่อไปข้างหน้า

"The Breakthrough" มิใช่เพียงภาพยนตร์ระทึกขวัญ แต่เป็นกระจกสะท้อนสังคมที่ท้าทายให้เรามองเลยผ่านการตัดสินง่ายๆ และเข้าใจรากเหง้าของความรุนแรง ได้รับการตอบรับอย่างดีจากทั้งผู้ชมและนักวิจารณ์ ด้วยคะแนน 7.5/10 จาก IMDb และ 85% จาก Rotten Tomatoes

ดูหนังออนไลน์ American Beauty (1999) อเมริกัน บิวตี้

ภาพยนตร์ "American Beauty" เป็นผลงานภาพยนตร์ที่ทรงพลังซึ่งเปิดเผยความเปราะบางของชีวิตครอบครัวอเมริกันยุค 90 ผ่านเรื่องราวของเลสเตอร์ เบิร์นแฮม ชายวัยกลางคนที่ตกอยู่ในวังวนของชีวิตที่ขาดความหมาย

เลสเตอร์อาศัยอยู่ในบ้านสวยหรูที่ดูสมบูรณ์แบบ แต่ความจริงกลับเต็มไปด้วยความว่างเปล่าทางอารมณ์ เขามีครอบครัวที่ขาดความใกล้ชิด ภรรยาที่หมกมุ่นกับความสำเร็จ และลูกสาวที่รู้สึกแปลกแยก จนกระทั่งการพบกับแองเจล่า เฮยส์ เพื่อนของลูกสาวกลายเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญในชีวิต

ด้วยความกล้าหาญ เลสเตอร์ตัดสินใจปฏิวัติชีวิตของตน เขาลาออกจากงาน เริ่มออกกำลังกาย และทำตามความปรารถนาที่ถูกกดทับมานาน การเปลี่ยนแปลงนี้ไม่ใช่เพียงแค่การต่อต้านระบบ แต่เป็นการค้นพบตัวตนที่แท้จริง

ภาพยนตร์นำเสนอตัวละครที่ซับซ้อนและมีชั้นเชิง แคโรลีน ภรรยาของเลสเตอร์ สะท้อนถึงคนที่ถูกครอบงำด้วยวัฒนธรรมบริโภคนิยม เจน ลูกสาวที่ดิ้นรนค้นหาตัวตน และริคกี้ เพื่อนบ้านที่มองเห็นความงามในสิ่งธรรมดา

สัญลักษณ์สำคัญในเรื่อง อาทิ กุหลาบสีแดงและถุงพลาสติกที่ลอยไปมา สะท้อนถึงความงามที่ซ่อนเร้นและชีวิตที่เปราะบาง ภาพยนตร์ได้วิพากษ์วิจารณ์สังคมอเมริกันอย่างลึกซึ้ง โดยเฉพาะประเด็นเรื่องภาพลวงตาของความสำเร็จ การกดทับทางเพศ และการค้นหาอัตลักษณ์

การกำกับอย่างประณีตของแซม เมนเดส และการถ่ายภาพอันทรงพลังของคอนราด แฮลล์ ช่วยเน้นย้ำความหมายเชิงลึกของภาพยนตร์ ดนตรีประกอบของโธมัส นิวแมนยิ่งเสริมสร้างอารมณ์ที่ทรงพลัง

"American Beauty" คว้ารางวัลออสการ์ถึง 5 รางวัล รวมถึงภาพยนตร์ยอดเยี่ยม และได้รับการยอมรับจากทั้งผู้ชมและนักวิจารณ์ แม้จะสร้างมาเมื่อปลายทศวรรษ 90 แต่ประเด็นที่นำเสนอยังคงมีความเป็นปัจจุบัน

ประโยคสุดท้ายของเลสเตอร์ที่ว่า "คุณไม่มีทางรู้ว่ารู้สึกดีแค่ไหนที่ได้เป็นอิสระ" เป็นการเตือนใจให้เราทุกคนหยุดพิจารณาความหมายที่แท้จริงของชีวิต และค้นพบความงามที่ซ่อนอยู่ในสิ่งธรรมดาสามัญ

ดูหนังออนไลน์ Das Boot (1981) ดาส โบท อู 96 นรกใต้สมุทร

"ดาส โบท อู-96 นรกใต้สมุทร": ตำนานภาพยนตร์สงครามที่ยังคงสะเทือนใจ

ในปี 1981 ภาพยนตร์สงครามเยอรมันเรื่อง "Das Boot" ได้เปิดเผยมุมมองอันทรงพลังของสงครามใต้ทะเลในช่วงสงครามโลกครั้งที่สอง กำกับโดย Wolfgang Petersen เรื่องนี้เล่าเรื่องราวของลูกเรือดำน้ำ U-96 ที่ต้องต่อสู้กับภัยคุกคามจากเรือพันธมิตรและความกดดันทางจิตใจอันแสนโหดร้าย

ภาพยนตร์นำเสนอชีวิตประจำวันอันแออัดและน่าอึดอัดของลูกเรือกว่า 40 ชีวิต พวกเขาต้องใช้ชีวิตในพื้นที่คับแคบ ชื้นแฉะ และไร้แสงแดด ความตึงเครียดค่อยๆ สะสมขึ้นเมื่อพวกเขาต้องเผชิญหน้ากับภยันตรายใต้ท้องทะเลอย่างต่อเนื่อง

Jürgen Prochnow รับบทกัปตันผู้แสนจะซับซ้อน ผู้พยายามรักษาความเข้มแข็งของลูกเรือขณะเดียวกันก็เริ่มสงสัยในอุดมการณ์ที่พวกเขาต่อสู้ ฉากการหลบหนีจากการโจมตีเป็นหนึ่งในฉากที่น่าตื่นเต้นที่สุด เมื่อ U-96 ต้องดำลงลึกเกินขีดจำกัด โครงสร้างเรือเริ่มผิดรูป น้ำรั่วซึม และเสียงโลหะบิดเบี้ยวดังสนั่น ทุกคนต่างรอคอยความตายด้วยความหวาดกลัว

เทคนิคการถ่ายทำที่น่าประทับใจ Wolfgang Petersen ใช้เวลากว่าหนึ่งปีในการสร้างภาพยนตร์ รวมถึงการสร้างแบบจำลองเรือดำน้ำขนาดเท่าของจริง การใช้กล้องแบบแฮนด์เฮลด์และเทคนิคบันทึกเสียงขั้นสูงทำให้ผู้ชมรู้สึกราวกับอยู่ในเรือดำน้ำจริงๆ

ภาพยนตร์ได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลออสการ์ถึง 6 สาขา และได้รับการยอมรับว่าเป็นหนึ่งในภาพยนตร์สงครามที่ดีที่สุดตลอดกาล ด้วยคะแนน 8.4/10 จาก IMDb และ 98% จาก Rotten Tomatoes

"Das Boot" มากกว่าแค่ภาพยนตร์สงคราม มันคือการสะท้อนความเป็นมนุษย์ในยามวิกฤต เรื่องราวนี้เตือนเราว่าในสงคราม ทุกคนต่างก็เป็นมนุษย์ที่มีความกลัว ความหวัง และความปรารถนาเช่นเดียวกัน บทเรียนอันทรงพลังที่ควรจดจำตลอดไป

ดูหนังออนไลน์ The Shining (1980) โรงแรมผีและคนวิปลาส

"เงาแห่งความหลอน" - บทวิจารณ์ภาพยนตร์ The Shining (1980)

ภาพยนตร์ระทึกขวัญอันเลื่องชื่อ "The Shining" กำกับโดยสแตนลีย์ คูบริก เป็นเรื่องราวของแจ็ค ทอร์แรนซ์ ที่รับงานเป็นผู้ดูแลโรงแรมโอเวอร์ลุคในช่วงฤดูหนาวอันโดดเดี่ยว พร้อมด้วยภรรยาแวนดี้และลูกชายแดนนี่ เบื้องหลังความสยองในเรื่องคือการสำรวจความเปราะบางของจิตใจมนุษย์อย่างลึกซึ้ง

เมื่อมาถึงโรงแรม แจ็คได้รับฟังเรื่องราวสยองขวัญเกี่ยวกับเหตุฆาตกรรมที่เกิดขึ้นเมื่อสิบปีก่อน แต่เขายังคงรับตำแหน่งด้วยความจำเป็นทางการเงินและความหวังในการเขียนนวนิยาย แดนนี่ ซึ่งมีพลังจิตพิเศษที่เรียกว่า "การส่องสว่าง" เริ่มเห็นภาพหลอนและวิญญาณต่างๆ ในโรงแรม

ความสยองเริ่มก่อตัวขึ้นเมื่อสภาพจิตใจของแจ็คเสื่อมทรุดลง เขาถูกวิญญาณในโรงแรมล่อลวงให้กลับไปดื่มสุราและก้าวร้าวมากขึ้น แวนดี้พบว่าต้นฉบับนวนิยายของแจ็คมีเพียงประโยคซ้ำๆ ซึ่งบ่งบอกถึงความเสื่อมสลายทางจิตใจ เมื่อแจ็คถูกกระตุ้นโดยวิญญาณให้ "แก้ไข" ครอบครัว เขาเริ่มไล่ล่าแวนดี้และแดนนี่ด้วยขวาน

ภาพยนตร์นำเสนอการต่อสู้เพื่อรอดพ้นจากความหวาดกลัวอย่างทรงพลัง แดนนี่ใช้พลังจิตหลอกล่อแจ็คในเขาวงกตพุ่มไม้ จนสุดท้ายแจ็คหลงทางและเสียชีวิตในความหนาวเย็น แวนดี้และแดนนี่รอดพ้นโดยใช้รถตีนตะขาบของฮอลโลแรนน์

คูบริกสร้างสรรค์ภาพยนตร์นี้ด้วยเทคนิคการถ่ายทำที่เป็นเอกลักษณ์ การเคลื่อนกล้องแบบสเตดิแคม และเสียงประกอบที่ชวนขนลุก การแสดงอันน่าประทับใจของแจ็ค นิโคลสัน ที่ค่อยๆ สูญเสียสติ ทำให้ "The Shining" กลายเป็นผลงานที่น่าจดจำในประวัติศาสตร์ภาพยนตร์

มากกว่าหนังผีทั่วไป ภาพยนตร์เรื่องนี้เป็นการศึกษาจิตวิทยาอันลึกซึ้งเกี่ยวกับความรุนแรงในครอบครัว การติดสุรา และการล่มสลายทางจิตใจ ความลึกลับและการตีความหลากหลายมิติทำให้ "The Shining" ยังคงหลอกหลอนผู้ชมรุ่นแล้วรุ่นเล่าตราบจนทุกวันนี้

ดูหนังออนไลน์ The Great Dictator (1940)

"เดอะ เกรท ดิกเทเตอร์": ภาพยนตร์เสียดสีที่ท้าทายประวัติศาสตร์

ใน ปี 1940 ชาร์ลี แชปลิน สร้างปรากฏการณ์ครั้งสำคัญในวงการภาพยนตร์ด้วยผลงานเรื่อง "เดอะ เกรท ดิกเทเตอร์" ซึ่งถือเป็นภาพยนตร์พูดเต็มเรื่องแรกของเขา และเป็นการเสียดสีการเมืองที่กล้าหาญที่สุดในประวัติศาสตร์ โดยมีเป้าหมายหลักคือการล้อเลียนอดอล์ฟ ฮิตเลอร์ในช่วงที่เขามีอำนาจสูงสุด

ความกล้าหาญของแชปลินปรากฏชัดเจนในช่วงเวลาที่สหรัฐอเมริกายังไม่ได้เข้าร่วมสงครามโลกครั้งที่ 2 และยังมีกลุ่มสนับสนุนนาซีอยู่ในประเทศ แชปลินศึกษาอย่างละเอียดถึงเทคนิคการพูดของฮิตเลอร์ โดยใช้เวลาเขียนบทถึงหนึ่งปีเต็ม และเริ่มถ่ายทำในเดือนกันยายน 1939 ซึ่งตรงกับช่วงที่เยอรมนีบุกโปแลนด์

ในภาพยนตร์ แชปลินรับบทคู่ คือ ช่างตัดผมชาวยิวที่มีลักษณะคล้ายลิตเติ้ล แทรมป์ และ อเดนอยด์ ฮินเคล ผู้นำเผด็จการที่เลียนแบบฮิตเลอร์อย่างเกินจริง ทั้งท่าทาง สีหน้า และหนวดทรงแปรงสีฟัน

ภาพยนตร์เรื่องนี้กลายเป็นผลงานที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดของแชปลิน สร้างรายได้สูงสุดและได้เข้าชิงรางวัลออสการ์ถึง 5 สาขา นับเป็นการเปลี่ยนผ่านสำคัญจากยุคภาพยนตร์เงียบสู่ยุคภาพยนตร์พูด

จุดสูงสุดของภาพยนตร์คือบทสรุปที่มีสุนทรพจน์อันทรงพลัง ซึ่งเปลี่ยนแชปลินจากนักแสดงตลกธรรมดาไปสู่ผู้ถ่ายทอดอุดมการณ์สันติภาพและมนุษยธรรม สุนทรพจน์นี้กลายเป็นหนึ่งในฉากที่ทรงพลังที่สุดในประวัติศาสตร์ภาพยนตร์

ภายหลังสงครามโลกครั้งที่ 2 แชปลินเองยอมรับว่า หากรู้ถึงความโหดร้ายในค่ายกักกันนาซี เขาจะไม่มีวันสร้างภาพยนตร์เรื่องนี้ แต่ "เดอะ เกรท ดิกเทเตอร์" กลับกลายเป็นมากกว่าภาพยนตร์ตลก กลายเป็นงานศิลปะที่ท้าทายอำนาจและอุดมการณ์ที่ผิดเพี้ยน พร้อมส่งเสริมคุณค่าแห่งความเป็นมนุษย์

บทเรียนจากภาพยนตร์เรื่องนี้ยังคงมีความสำคัญในปัจจุบัน ท่ามกลางความเกลียดชังและลัทธิชาตินิยมสุดโต่งที่ยังคงปรากฏในหลายพื้นที่ของโลก "เดอะ เกรท ดิกเทเตอร์" จึงเป็นมรดกทางศิลปะที่ยังคงส่งเสริมสันติภาพและความเท่าเทียมของมนุษยชาติอย่างไม่มีวันเสื่อมคลาย

ดูหนังออนไลน์ Requiem for a Dream บทสวดแด่วัน...ที่ฝันสลาย

Requiem for a Dream: ภาพสะท้อนความฝันอันเลือนลาง

ภาพยนตร์ของ Darren Aronofsky ที่สร้างจากนวนิยายของ Hubert Selby Jr. นำเสนอเรื่องราวอันทรงพลังเกี่ยวกับการเสพติดและความฝันที่แตกสลาย ผ่านชีวิตของตัวละครสี่คนที่ต่างมุ่งหวังในสิ่งที่ดูเหมือนจะเป็นไปได้

Sara Goldfarb (Ellen Burstyn) เป็นหญิงม่ายวัยกลางคนที่ฝันอยากปรากฏตัวในรายการโทรทัศน์ ความหมกมุ่นนี้นำไปสู่การเสพติดยาลดความอ้วน ทำให้เธอประสบกับภาวะประสาทหลอนและสุขภาพจิตเสื่อมโทรม Harry ลูกชายของเธอ (Jared Leto) มีความฝันจะร่ำรวยจากการค้ายาเสพติด Marion แฟนของ Harry (Jennifer Connelly) หวังเป็นนักออกแบบแฟชั่น แต่ต้องตกอยู่ในวังวนการขายตัวเพื่อแลกยา และ Tyrone (Marlon Wayans) เพื่อนของ Harry หวังหลุดพ้นจากความยากจน

Aronofsky ใช้เทคนิคการเล่าเรื่องที่โดดเด่น ด้วยการตัดต่อแบบรวดเร็ว มุมกล้อง Fish-eye และการแบ่งภาพ เพื่อสะท้อนสภาวะจิตใจที่แปรปรวนของตัวละคร ดนตรีประกอบโดย Clint Mansell โดยเฉพาะเพลง "Lux Aeterna" สร้างบรรยากาศอันน่าสะพรึงกลัว

ภาพยนตร์แบ่งโครงเรื่องออกเป็นสี่ฤดูกาล สะท้อนการเสื่อมทรามของชีวิตตัวละคร จากฤดูร้อนแห่งความหวัง สู่ฤดูใบไม้ร่วงที่ความฝันเริ่มร้าวราน ฤดูหนาวแห่งการแตกสลาย และจบลงที่ฤดูใบไม้ผลิอันน่าสิ้นหวัง ด้วยผลลัพธ์ที่โหดร้าย Sara สูญเสียสติ Harry สูญเสียแขน Marion ต้องขายตัว และ Tyrone ติดคุก

มากกว่าเรื่องราวของการเสพติด ภาพยนตร์เรื่องนี้วิพากษ์วิจารณ์สังคมบริโภคนิยมและ "ความฝันแบบอเมริกัน" ที่มักถูกนำเสนอผ่านสื่อ แสดงให้เห็นถึงความล้มเหลวของระบบในการช่วยเหลือผู้ที่ตกอยู่ในวังวนแห่งความทุกข์

ได้รับการยกย่องจากนักวิจารณ์และจัดอันดับเป็นหนึ่งในภาพยนตร์ที่ดีที่สุดในศตวรรษที่ 21 "Requiem for a Dream" เป็นบทเรียนอันทรงพลังเกี่ยวกับพิษภัยของการหลงใหลในความฝันที่ไร้เหตุผล และราคาที่ต้องจ่ายเมื่อปล่อยให้ความปรารถนาครอบงำชีวิต

Dr. Edward Bach was a British medical doctor, bacteriologist, homeopath, and spiritual writer, best known for developing the Bach flower remedies, which are a form of alternative medicine inspired by classical homeopathy.

By the time Dr.Bach and his assistant, Nora Weeks, came to live at Mount Vernon, Dr.Bach had discovered 19 of the remedies, and it was in the surrounding lanes and fields that he found the remaining remedies to complete the series. By then, his body and mind were so in tune with his work that he would experience a variety of emotional states until he found the plant that would help him. In this way, through great personal suffering and sacrifice, he completed his life's work.

A year after announcing that his search for remedies was complete, Dr. Bach passed away peacefully on the evening of November 27, 1936. He left behind several lifetime experiences and efforts, as well as a system of medicine that helps people and animals all over the world.

Bach flower remedies in Thailand were introduced by the founders of Bach Asia (part of Inner Voice LLP), Ms. Deki Soh and Mr. Ong Hong Seng, who have helped thousands of people with Bach remedies. The course was conducted in English.

In 2015, Ms. Deki Soh and Mr. Ong Hong Seng of Bach Asia in Singapore were invited to conduct a Bach Centre-approved Level 1 course in Thailand. Since then, regular Bach courses have been organized in Thailand, leading many participants to become Bach Foundation Registered Practitioners (BFRP).

ดอกไม้บำบัดแบบ Bach (Bach Flower Remedies) เป็นระบบการบำบัดทางธรรมชาติที่คิดค้นขึ้นโดย นายแพทย์เอ็ดเวิร์ด บาค (Dr. Edward Bach) นายแพทย์ชาวอังกฤษ ในช่วงทศวรรษที่ 1930s ท่านมีความเชื่อว่าสุขภาพกายนั้นมีความเชื่อมโยงอย่างแยกไม่ออกกับสุขภาพทางอารมณ์และจิตใจ และความเจ็บป่วยทางกายมักมีต้นกำเนิดมาจากความไม่สมดุลทางอารมณ์

หลักการและการทำงาน:

Bach Flower Remedies ประกอบด้วยสารสกัดจากดอกไม้ป่า 38 ชนิด แต่ละชนิดมีความจำเพาะกับสภาวะอารมณ์ด้านลบที่แตกต่างกันไป เช่น ความกลัว ความวิตกกังวล ความไม่มั่นใจ ความเศร้า ความโกรธ หรือความรู้สึกท้อแท้ สารสกัดเหล่านี้เชื่อว่ามีพลังงานหรือการสั่นสะเทือนในระดับที่ละเอียดอ่อน ซึ่งสามารถช่วยปรับสมดุลและคืนความ調和ให้กับสภาวะทางอารมณ์ที่เป็นปัญหาได้ เมื่ออารมณ์อยู่ในภาวะที่สมดุล ร่างกายก็จะสามารถเยียวยาตนเองได้ดีขึ้น

นายแพทย์บาคเชื่อว่า สารสำคัญจากดอกไม้นั้นถูกถ่ายทอดมายังน้ำค้างบนกลีบดอกเมื่อได้รับแสงแดด ท่านจึงพัฒนากระบวนการเตรียมสารสกัดโดยการนำดอกไม้มาแช่ในน้ำพุธรรมชาติและตากแดด หรือบางชนิดก็ใช้วิธีต้ม จากนั้นจึงนำของเหลวที่ได้ (เรียกว่า Mother Tincture) มาผสมกับบรั่นดี (เพื่อช่วยในการเก็บรักษา) และนำมาเจือจางก่อนนำไปใช้

การใช้งาน:

Bach Flower Remedies มีทั้งหมด 38 ขนาน ครอบคลุมอารมณ์และสภาวะจิตใจที่แตกต่างกัน โดยแบ่งออกเป็น 7 กลุ่มหลัก ได้แก่:

ความกลัว (Fear): เช่น กลัวในสิ่งที่รู้ (Mimulus), กลัวในสิ่งที่ไม่รู้ (Aspen), กลัวสูญเสียการควบคุม (Cherry Plum), ความตกใจสุดขีด (Rock Rose), กังวลมากเกินไปในคนที่รัก (Red Chestnut)
ความไม่แน่นอน (Uncertainty): เช่น ไม่มั่นใจในการตัดสินใจของตนเอง (Cerato), ลังเล優柔寡断 (Scleranthus), ท้อแท้เมื่อเจออุปสรรคเล็กน้อย (Gentian), สิ้นหวัง หมดหวัง (Gorse), รู้สึกเหนื่อยหน่ายก่อนเริ่มทำสิ่งต่างๆ (Hornbeam), ไม่รู้เป้าหมายหรือทิศทางชีวิตที่ชัดเจน (Wild Oat)
ขาดความสนใจในปัจจุบัน (Insufficient Interest in Present Circumstances): เช่น ใช้ชีวิตอยู่กับอดีต (Honeysuckle), ใจลอย ชอบเพ้อฝัน (Clematis), ขาดความสนใจในปัจจุบัน ซ้ำรอยผิดพลาดเดิมๆ (Chestnut Bud), รู้สึกเบื่อหน่าย ไม่กระตือรือร้น (Wild Rose), ซึมเศร้าโดยไม่ทราบสาเหตุ (Mustard), เหนื่อยล้า หมดพลังหลังการเจ็บป่วยหรือทำงานหนัก (Olive)
ความเหงา (Loneliness): เช่น ชอบเก็บตัว สันโดษ (Water Violet), อยากมีคนอยู่ด้วยตลอดเวลา (Heather), รู้สึกโดดเดี่ยว ทั้งๆ ที่อยู่ท่ามกลางผู้คน (Impatiens)
อ่อนไหวต่ออิทธิพลและความคิดของผู้อื่น (Over-sensitivity to Influences and Ideas): เช่น อ่อนไหวต่อคำวิจารณ์ (Agrimony), ไม่สามารถปฏิเสธผู้อื่นได้ (Centaury), รู้สึกไม่สะอาด ไม่ชอบตนเอง (Crab Apple), ต้องการการปกป้องจากการเปลี่ยนแปลงและอิทธิพลภายนอก (Walnut), รู้สึกอิจฉา อิจฉาริษยา ไม่พอใจ (Holly)
ความท้อแท้หรือสิ้นหวัง (Despondency or Despair): เช่น ตำหนิตนเอง รู้สึกผิด (Pine), รู้สึกเหมือนแบกภาระหนักอึ้ง (Elm), รู้สึกท้อแท้ หมดหวังขั้นรุนแรง (Sweet Chestnut), รู้สึกเหมือนชีวิตไม่มีทางออก (Star of Bethlehem), รู้สึกขมขื่น ไม่พอใจในโชคชะตา (Willow), ต่อสู้ดิ้นรนแม้จะหมดหนทางแล้ว (Oak)
ห่วงใยผู้อื่นมากเกินไป (Overcare for the Welfare of Others): เช่น ห่วงใยผู้อื่นมากเกินไปจนขาดความพอดี (Chicory), ครอบงำ บังคับผู้อื่น (Vine), ยึดติดในหลักการของตนเองมากเกินไป (Rock Water), กระตือรือร้นมากเกินไป ชอบเข้าไปยุ่งเรื่องของผู้อื่น (Vervain)
นอกจากนี้ ยังมีสูตรผสมสำเร็จที่รู้จักกันดี คือ Rescue Remedy (หรือ Five Flower Remedy) ซึ่งเป็นการผสมผสานของดอกไม้ 5 ชนิด ได้แก่ Rock Rose, Impatiens, Clematis, Star of Bethlehem และ Cherry Plum ใช้สำหรับสถานการณ์ฉุกเฉิน หรือช่วงเวลาที่ต้องการความช่วยเหลืออย่างเร่งด่วน เช่น ตกใจ ตื่นเต้น วิตกกังวลก่อนสอบ หรือเผชิญเหตุการณ์ที่ทำให้รู้สึกเครียด shock

วิธีการเลือกและการใช้:

การเลือก Bach Flower Remedies จะขึ้นอยู่กับสภาวะอารมณ์ในปัจจุบันของแต่ละบุคคล สามารถเลือกใช้เดี่ยวๆ หรือผสมหลายๆ ชนิดเข้าด้วยกัน (โดยทั่วไปไม่เกิน 7 ชนิด) วิธีใช้คือ หยดใส่ใต้ลิ้นโดยตรง หรือผสมในน้ำดื่ม สามารถใช้ได้กับทุกเพศทุกวัย รวมถึงสัตว์เลี้ยง

ประโยชน์ที่อาจได้รับจากดอกไม้บำบัด:

- ช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวล โรคซึมเศร้า
- ส่งเสริมการผ่อนคลายทั้งกายและใจ
- ปรับสมดุลทางอารมณ์ และการซึมเศร้า บรรเทาอารมณ์ด้านลบ
- เพิ่มความรู้สึกเชิงบวก เช่น ความสุข ความสงบ
- กระตุ้นความคิดสร้างสรรค์
- ช่วยให้มีสมาธิและรู้สึกเชื่อมโยงกับธรรมชาติมากขึ้น

โดยรวมแล้ว ดอกไม้บำบัดเป็นแนวทางที่เน้นการใช้ประโยชน์จากความงาม คุณสมบัติ และพลังงานของดอกไม้เพื่อส่งเสริมสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีในหลากหลายมิติ เป็นวิธีการที่มักถูกมองว่าเป็นธรรมชาติและปลอดภัย และสามารถนำมาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันได้ง่าย.

ข้อควรทราบ:

Bach Flower Remedies ถูกจัดเป็นการบำบัดเสริม (Complementary Therapy) ไม่ใช่การรักษาหลักทางการแพทย์ และยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ยืนยันประสิทธิภาพอย่างชัดเจนในทุกกรณี แต่หลายคนก็ได้รับประโยชน์ในด้านการจัดการกับอารมณ์และความเครียด นอกจากนี้ ยังมีความปลอดภัยสูง ไม่มีผลข้างเคียงที่อันตราย และสามารถใช้ร่วมกับการรักษาทางการแพทย์แผนปัจจุบันได้

หากสนใจ Bach Flower Remedies ควรศึกษาข้อมูลเพิ่มเติม หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการฝึกฝนด้านนี้โดยเฉพาะ เพื่อให้ได้รับคำแนะนำและการเลือกใช้ที่เหมาะสมกับตนเองที่สุด

ดูหนังออนไลน์ Capernaum (2018) ชีวิตที่เลือกไม่ได้

คาเพอร์นาอุม: เสียงร้องแห่งชีวิตที่ถูกลืม

ภาพยนตร์เรื่อง "คาเพอร์นาอุม" กำกับโดยนาดีน ลาบากี เป็นเรื่องราวที่สะเทือนใจ สะท้อนชีวิตอันโหดร้ายของผู้คนในสลัมเบรุต ผ่านมุมมองของซาอี เด็กชายวัย 12 ปีที่ต้องดิ้นรนเพื่อเอาชีวิตรอด

ซาอีเติบโตมาในครอบครัวที่ขาดความรัก พ่อแม่มองลูกเป็นเพียงภาระที่สามารถสร้างรายได้ เขาต้องเห็นความทุกข์ยากใกล้ตัว โดยเฉพาะเมื่อพ่อแม่ขายน้องสาวที่เขารักให้แต่งงานกับชายที่แก่กว่า ความเจ็บปวดจากการสูญเสียน้องสาวทำให้เขาตัดสินใจหนีออกจากบ้าน และแม้กระทั่งฟ้องร้องพ่อแม่ต่อศาลด้วยข้อหา "การให้กำเนิดเขามาในโลกนี้"

ระหว่างการเดินทาง เขาพบกับราฮิล แรงงานต่างด้าวชาวเอธิโอเปียที่กำลังเลี้ยงลูกน้อยชื่อโยนาส พวกเขาพึ่งพาอาศัยกัน จนกระทั่งราฮิลถูกจับกุมเนื่องจากไม่มีเอกสารเข้าเมือง ทำให้ซาอีต้องรับหน้าที่ดูแลโยนาสเพียงลำพัง เด็กชายวัย 12 ปีต้องเผชิญกับความหิวโหย ความเจ็บป่วย และอันตรายบนท้องถนน

ภาพยนตร์นี้ใช้วิธีการถ่ายทำแบบกึ่งสารคดี โดยใช้นักแสดงที่มีประสบการณ์ชีวิตใกล้เคียงกับตัวละคร ไซน์ อัล ราฟีอา ผู้รับบทเป็นซาอี เป็นเด็กลี้ภัยที่ไม่เคยผ่านการฝึกแสดง แต่สามารถถ่ายทอดอารมณ์ได้อย่างน่าทึ่ง

คาเพอร์นาอุมไม่เพียงเล่าเรื่องราวส่วนตัว แต่ยังวิพากษ์วิจารณ์ระบบสังคมที่ล้มเหลวในการปกป้องเด็กและคนชายขอบ นำเสนอประเด็นต่างๆ อาทิ การค้ามนุษย์ การแต่งงานของเด็ก แรงงานเด็ก และวงจรแห่งความยากจน

ภาพยนตร์จบลงด้วยความรู้สึกกึ่งหวังกึ่งสิ้นหวัง แม้ซาอีจะได้รับเอกสารประจำตัว แต่เส้นทางข้างหน้ายังคงไม่แน่นอน คาเพอร์นาอุมจึงไม่เพียงแต่บันเทิง หากแต่เป็นเสียงเรียกร้องเพื่อความยุติธรรมทางสังคม เป็นการเตือนใจว่า เด็กทุกคนสมควรได้รับโอกาสที่ดีกว่า

Balance Ucore รักษาอะไรบ้าง กินกี่เม็ด
Balance Ucore คือ อาหารเสริมที่มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงต่อสู้กับโรคต่างๆ เช่น เชื้อไวรัส เชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา ทั้งยังช่วยเรื่องระบบไหลเวียนโลหิต ลดการอักเสบภายในร่างกาย บำรุงสมองและระบบประสาท ช่วยให้นอนหลับสนิทขึ้น สุขภาพแข็งแรงไม่ป่วยบ่อย ลดการเจ็บป่วยที่ทำให้มีอาการเรื้อรัง อย่างเช่น โรคภูมิแพ้ ไซนัสอักเสบ ไอ จาม หอบหืด

Balance Ucore ประกอบด้วยสารสกัด 13 ชนิด คือ น้ำมันจมูกข้าว, น้ำมันงา, น้ำมันเมล็ดงาขี้ม่อน, สารสกัดพลูคาว, สารสกัดขิง, สารสกัดถั่งเช่า, สารสกัดโสม, เห็ดชิตาเกะ, เห็ดยามาบูชิตาเกะ, เห็ดไมตาเกะ, สารสกัดเห็ดหลินจือ, เบต้ากลูแคน, โคนเอ็นไซม์ Q10

Balance Ucore สรรพคุณ ช่วย(รักษา)อะไรบ้าง
เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรง
ลดอาการภูมิแพ้ ไซนัสอักเสบ หอบหืด
ลดอาการคัดจมูก คันจมูก ลดน้ำมูก
ลดอาการคันตา แสบตา หูอื้อ (เนื่องจากภูมิแพ้ขึ้นตา)
ลดอาการไอ จาม ลดเสมหะ
ลดอาการเหนื่อยหอบ แน่นหน้าอก หอบหืดดีขึ้น
ลดอาการอักเสบภายในร่างกาย
ลดอาการบวมอักเสบที่โพรงจมูกลดลง
ป้องกันริดสีดวงจมูก
กลิ่นเหม็นในจมูก กลิ่นลมหายใจดีขึ้น (อาการเนื่องจากไซนัสอักเสบ)
ป้องกันเชื้อไวรัส เชื้อแบคทีเรียต่างๆ
ลดอาการปวดศรีษะ โหนกแก้ม
บำรุงสมอง และระบบประสาท
ช่วยให้นอนหลับสนิท ตื่นมารู้สึกสดชื่น

Balance Ucore กินตอนไหน กินกี่เม็ด
วิธีการทาน Balance Ucore
ช่วงแรกหากอาการที่เป็นอยู่มีอาการเยอะ
แนะนำทาน วันละ 2 แคปซูล 
วันเช้า 1 แคปซูล
ก่อนนอน 1 แคปซูล

หลังจากนั้นหากอาการดีขึ้น สามารถปรับการทาน
วันละ 1 แคปซูลก่อนนอนได้

ข้อควรระวังในการทาน
-ผู้ที่มีโรคประจำตัวและทานยาประจำตัวอยู่ควรสอบถามข้อมูลก่อนการสั่งซื้อ
-สำหรับทานใดมีทานยาโรคประจำตัว แนะนำให้ทานห่างจาก Ucore ประมาณ 1-2 ชั่วโมง
-ผู้ที่มีประวัติแพ้สมุนไพร เห็ด ควรสอบถามก่อนการสั่งซื้อ
-ผู้ป่วยที่มีเอนไซม์ตับสูง,ตับอักเสบระยะ 2 ขึ้นไปไม่ควรทาน
-ผู้ป่วยที่ฟอกไต ไม่ควรทาน
-สตรีมีครรภ์ หรืออยู่ในช่วงให้นมบุตร ไม่ควรทาน
-เด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี
-คนที่ใช้ยากลุ่มต้านแข็งตัวของเลือด (Wafarin Clopidogrel Aspirin) ไมควรทาน

ผ่านมาตรฐาน อย. 13-1-07458-5-0233
เครื่องหมาย Halal (ฮาลาล) HALAL NO. 10L977 001 01 64

Balance Ucore ของแท้
สอบถาม/ปรึกษา/สั่งซื้อได้ที่
Line : @167okbld

ดูหนังออนไลน์ Your Name (คิมิโนะนะวะ): มหากาพย์แห่งความรักที่ข้ามผ่านกาลเวลา



"Your Name" (คิมิโนะนะวะ): มหากาพย์แห่งความรักข้ามเวลา

ภาพยนตร์อนิเมชันเรื่องนี้ กำกับโดยมาโกโตะ ชินไค ได้สร้างปรากฏการณ์ทางวัฒนธรรมที่ยิ่งใหญ่ทั้งในญี่ปุ่นและทั่วโลก โดยทำรายได้มากกว่า 350 ล้านดอลลาร์และกลายเป็นภาพยนตร์อนิเมชันที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในต่างประเทศ

เรื่องราวเริ่มจากทากิ เด็กหนุ่มจากโตเกียว และมิทสึฮะ เด็กสาวจากชนบท ทั้งคู่ค้นพบว่าสามารถสลับร่างกันได้ในขณะหลับ ช่วงแรกพวกเขาสับสนแต่ค่อยๆ ปรับตัวและสื่อสารผ่านบันทึกในโทรศัพท์และสมุด ความผูกพันค่อยๆ ก่อตัวขึ้น

จุดเปลี่ยนสำคัญเกิดขึ้นเมื่อทากิพบว่ามิทสึฮะเสียชีวิตจากเศษซากดาวหางที่ตกลงมาเมื่อสามปีก่อน เขาตระหนักว่าการสลับร่างของพวกเขาเป็นการข้ามมิติของเวลา และพยายามค้นหาวิธีเปลี่ยนแปลงอดีตเพื่อช่วยชีวิตเธอ

ภาพยนตร์นำเสนอแนวคิดเรื่อง "มูซึบิ" หรือการเชื่อมโยงระหว่างผู้คนผ่านเส้นด้ายแดงที่มองไม่เห็น สะท้อนความเชื่อดั้งเดิมของวัฒนธรรมเอเชีย นอกจากนี้ ยังสำรวจประเด็นเกี่ยวกับความทรงจำ การลืมเลือน และความแตกต่างระหว่างชีวิตในเมืองใหญ่กับชนบท

ศิลปะการเล่าเรื่องของชินไคโดดเด่นด้วยเทคนิคการตัดต่อที่ซับซ้อน ภาพวาดที่งดงาม และดนตรีประกอบโดยวง RADWIMPS ที่ช่วยเสริมอารมณ์ของเรื่อง ภาพทิวทัศน์โตเกียวและชนบทญี่ปุ่นถูกวาดอย่างละเอียดน่าทึ่ง การใช้แสงเงาสร้างบรรยากาศที่เปี่ยมอารมณ์

ผลกระทบของ "Your Name" เกินกว่าความบันเทิง มันได้ยกระดับอนิเมะในฐานะศิลปะที่ลึกซึ้ง และสถานที่ถ่ายทำกลายเป็นแหล่งท่องเที่ยวยอดนิยม

เรื่องนี้คือมากกว่าภาพยนตร์ แต่เป็นการสำรวจพลังของความรักที่สามารถข้ามผ่านกาลเวลา ความเชื่อมโยงระหว่างมนุษย์ และความทรงจำอันเปราะบาง

ดูหนังออนไลน์ ซองแดงแต่งผี The Red Envelope

# ซองแดงแต่งผี: จุดเปลี่ยนชีวิตของโจรตำรวจ

เม่น อดีตโจรที่กลายมาเป็นตำรวจหนุ่ม ไม่เคยคิดเลยว่าชีวิตจะพาเขาไปผูกพันกับวิญญาณหนุ่มในพิธีแต่งงานประหลาด เขาเผลอหยิบซองแดงในงานศพ ซึ่งตามความเชื่อโบราณ หมายถึงการต้องแต่งงานกับผู้ตาย มิฉะนั้นจะต้องประสบโชคร้าย

ศพที่เขาต้องแต่งงานด้วยคือ "ตี่ตี๋" หนุ่มหน้าตาดีที่กำลังจะแต่งงานก่อนประสบอุบัติเหตุเสียชีวิต เม่นตกใจและคัดค้าน แต่อาม่า ญาติผู้ใหญ่ของตี่ตี๋ยืนกรานว่า หากไม่ทำพิธี วิญญาณหลานจะไม่ไปสู่สุคติ

เมื่อเม่นปฏิเสธ เขาเริ่มประสบเหตุร้ายติดต่อกัน กระทั่งวิญญาณตี่ตี๋ปรากฏตัว อ้อนวอนให้ช่วยหาความจริงเกี่ยวกับการตายของตน ด้วยความจำเป็น เม่นจึงยอมทำพิธีแต่งงานอย่างเร่งรีบ แลกกับความช่วยเหลือในการสืบคดีค้ายาเสพติด

การสืบสวนเปิดเผยความลับอันน่าสะพรึงกลัว ตี่ตี๋เคยได้ยินการสนทนาลับเกี่ยวกับการค้ายาในผับที่เขาทำงาน และถูกสังหารปิดปาก โดยมีเสี่ยโจ้ เจ้าพ่อท้องถิ่น และสารวัตรชัชเป็นผู้อยู่เบื้องหลัง

ระหว่างการสืบสวน ความสัมพันธ์ระหว่างเม่นกับตี่ตี๋เปลี่ยนจากความรำคาญมาเป็นมิตรภาพอันแปลกประหลาด เจ๊ก๊อย ตำรวจรุ่นพี่ที่เม่นแอบชอบ เริ่มสงสัยและตามมาช่วยในภายหลัง

จุดสูงสุดเกิดขึ้นเมื่อเสี่ยโจ้ส่งลูกน้องมาทำร้ายเม่น ตี่ตี๋ใช้พลังวิญญาณช่วยเหลือ และในที่สุดพวกเขาก็รวบรวมหลักฐานปักใจเจ้าหน้าที่คอรัปชั่นได้สำเร็จ

คืนสุดท้าย ตี่ตี๋ค่อยๆ จางหายไปหลังได้รับความยุติธรรม ทิ้งรอยยิ้มและบทเรียนชีวิตให้กับเม่น "ขอบคุณนะคะ สามี" เป็นคำกล่าวลาครั้งสุดท้าย

เรื่องราวนี้ไม่เพียงเป็นเรื่องตลกร้ายของการแต่งงานกับผี แต่เป็นเรื่องราวแห่งมิตรภาพ ความกล้าหาญ และการค้นพบตัวตนที่แท้จริง ผ่านความสัมพันธ์อันน่าเหลือเชื่อระหว่างมนุษย์และวิญญาณ

หลักการและเหตุผล   
            สภาวะปัจจุบันที่มีการแข่งขันทางด้านธุรกิจกันอย่างรุ่นแรง ทั้งจากภายในและต่างประเทศ ทำให้สถานประกอบการต่าง ๆ ที่อยู่ในภาคอุตสาหกรรมการผลิตต้องการปรับตัวเป็นอย่างมาก การสร้างความได้เปรียบเหนือคู่แข่งขันโดยการสร้างความพึงพอใจให้กับลูกค้า โดยการผลิตสินค้าที่มีคุณภาพ (High Quality) ต้นทุนการผลิตต่ำ (Low Cost) และส่งมอบสินค้าได้ตรงกำหนดเวลา (On Time Delivery) จึงมีความจำเป็นอย่างมาก
           ด้วยเหตุนี้ การเพิ่มศักยภาพบริหารการผลิตจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งที่จะช่วยสร้างความได้เปรียบขององค์กร โดยนำแนวคิดการบริหารจัดการระบบ LEAN มาใช้เพื่อควบคุมการผลิตให้มีประสิทธิภาพ โดยการลดโอกาสการสูญเสีย 8 ประการสำคัญที่มีอยู่ในองค์กร ได้แก่ ความสูญเสียจากการผลิตมากเกินไป (Over Production Waste) ความสูญเสียจากการขนส่ง (Transportation Waste) ความสูญเสียจากการรอคอย (Waiting Waste) ความสูญเสียจากสินค้าคงคลัง (Inventory Waste) ความสูญเสียจากผลิตภัณฑ์บกพร่อง (Defects Waste) ความสูญเสียจากการเคลื่อนไหว (Motion Waste) และ ความสูญเสียจากกระบวนการมากเกินไป (Over processing Waste) และความสูญเสียจากการขาดความคิดสร้างสรรค์ (Non-Utilized Talent)
          LEAN คือ ปรัชญาในการผลิต ที่ถือว่าความสูญเปล่าเป็นตัวทำให้เวลาที่ใช้ในการผลิตยาวนานขึ้น และควรที่จะมีการนำเทคนิคต่าง ๆมาใช้ในการกำจัดความสูญเปล่าเหล่านั้นออกไป การผลิตแบบลีน คือ การใช้หลักการชุดหนึ่งในการระบุและกำจัดความสูญเปล่า เพื่อส่งมอบสินค้าที่ลูกค้าต้องการทันเวลาที่ต้องการ Lean คือ แนวทางที่จะพัฒนา จังหวะ (RHYTM), การไหล (FLOW) และ สมดุล (BALANCE) ในกระบวนการผลิตใด ๆ หลักสูตร "การเพิ่มศักยภาพจัดการบริหารกระบวนผลิตด้วยหลักการ LEAN" จึงได้ถูกพัฒนาขึ้นเพื่อให้ผู้ประกอบการและเจ้าหน้าที่ปฏิบัติงานในด้านการผลิต ได้เข้าใจ และสามารถนำระบบ LEAN มาใช้ปฏิบัติได้จริง เพื่อพัฒนาศักยภาพในด้านการวางแผนการปฏิบัติงานให้ดี มีประสิทธิภาพ มีต้นทุนน้อยที่สุด และทำให้องค์กรมีโอกาสที่จะมีผลกำไรในการดำเนินธุรกิจได้
วัตถุประสงค์
1. เพื่อให้เข้าใจถึงเหตุผล และความสำคัญในการเพิ่มศักยภาพการผลิต
2. เพื่อให้ผู้เข้ารับการอบรมได้รู้ถึงเทคนิคการลดต้นทุนในธุรกิจอุตสาหกรรม การวิเคราะห์เทคนิคการเพิ่มประสิทธิภาพที่เหมาะสม รวมถึงการพัฒนาอย่างต่อเนื่องเพื่อให้ผู้เข้ารับการอบรมรู้หลักการและแนวคิดเกี่ยวกับระบบ LEAN  
เนื้อหาของหลักสูตร
1. หลักการ LEAN (LEAN Principles)
2. การวิเคราะห์ผลิตภาพด้วยแผนภูมิสายธารแห่งคุณค่า (Value Stream Mapping)
3. การจัดสมดุลสายงาน (Line Balancing)
4. การผลิตอย่างต่อเนื่อง (Continuous Flow)
5. การลดความสูญเสีย 8 ประการ (8 Wastes)
6. การทำงานอย่างเป็นมาตรฐาน (Standardized Works)
7. ระบบการผลิตแบบดึง (Pull System)
8. การปรับเปลี่ยนรุ่นการผลิต (Single Minute Exchange of Dies : SMED)
9. การควบคุมคุณภาพด้วยหลักการ QC 7 Tools
10. Total Productive Maintenance (TPM)
11. ระบบการผลิตแบบทันเวลาพอดี (Just-in-Time)
12. กิจกรรม 5ส.
13. Kaizen (การปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง)
14. A3 form
15. Work Instruction
16. QCC (Quality Control Cycle)
----------------------------------------------------------

 วิทยากร: อาจารย์อนันต์  ดีโรจนวงศ์
ที่ปรึกษาอุตสาหกรรมด้าน Lean Production & Logistic กรมส่งเสริมอุตสาหกรรม กระทรวงอุตสาหกรรม
ที่ปรึกษาเครือข่าย สมาคมส่งเสริมเทคโนโลยี ไทย-ญี่ปุ่น
ที่ปรึกษาอุตสาหกรรมและ Logistics & Supply Chain
Management สมาพันธ์สมาคมอุตสาหกรรมสนับสนุน
อาจารย์พิเศษ คณะบริหารธุรกิจ สาขาการจัดการโลจิสติกส์
มหาวิทยาลัยรามคำแหง, สถาบันเทคโนโลยี ไทย-ญี่ปุ่น ม.ศรีปทุม, ม.ธุรกิจบัณฑิต
ที่ปรึกษาสถานประกอบการดีเด่นสาขาการจัดการโลจิสติกส์
โครงการ OPOAI กระทรวงอุตสาหกรรม ปี พ.ศ. 2557
--------------------------------------------------------
รายละเอียดเพิ่มเติม กรุณาติดต่อ
Tel. : 086-318-3152 
E-mail : hipotraining@gmail.com
Website : www.hipotraining.co.th
ID Line@ : @761mvknp
  

พิมพ์นามบัตร Digital Offset ราคาคละแบบได้ เริ่มต้นขั้นต่ำ 100 ใบ 100 บาท
พิมพ์เพลินพริ้นท์ มีบริการ Template พิมพ์นามบัตรสวยๆ ไว้ให้เลือกมากกว่า 100 แบบ
              การพิมพ์นามบัตรในการแนะนำตัวเป็นมารยาทพื้นฐานสำคัญในการแนะนำตัวหรือการติดต่องานที่เป็นทางการ
คุณต้องมีการพิมพ์นามบัตรเตรียมพร้อมไว้สม่ำเสมอไม่สมควรให้ห่างจากตัวแม้ว่าจะเป็นวันส่วนตัวธรรมดาก็ได้  เพราะคุณ
ไม่สามารถคาดเดาได้ว่าจะต้องใช้มันเมื่อไหร่  คุณอาจจะได้เจอคู่ค้าทางธุรกิจในวันเหล่านี้ก็เป็นได้  ดังนั้นอย่างน้อย
ท่านควรแบ่งพิมพ์นามบัตรไว้ในกระเป๋าเงิน บนรถ หรือสอดไว้ตามที่ต่างๆ เป็นต้น  เนื่องด้วยจำนวนการพิมพ์นามบัตร
ควรตรวจสอบความเหมาะสมให้ดีและเมื่อนามบัตรใกล้หมดควรจะสั่งพิมพ์ล่วงหน้าโดยคำนึงระยะเวลาในการจัดทำด้วย
เหตุว่าหากพิมพ์นามบัตรไม่เพียงพอต่อการใช้งานอาจจะทำให้เกิดผลกระทบต่อการงานและธุรกิจที่สำคัญได้
              การแจกนามบัตรนั้นคุณเชื่อหรือไม่ว่าถูกจัดลงในหลักสูตรการศึกษาด้านธุรกิจเกือบทั่วโลก  บางคราวท่านอาจจะ
คิดว่าการพิมพ์นามบัตรเป็นการเปลืองเงินหรือใช้ประโยชน์ไม่ได้ในยุคเทคโนโลยีสารสนเทศเช่นนี้  แต่ทว่าแม้แต่บริษัทผู้นำ
ด้านไอทีระดับโลกยังคงต้องใช้นามบัตรกันอยู่ทั้งนั้น  เพราะว่าความหมายโดยนัยในการแจกนามบัตรนั้นเป็นการแสดงให้เห็น
ถึงความตั้งใจที่ให้ความช่วยเหลือ  การแจกนามบัตร หรือติดต่อพบปะกันในหนหน้า ทำให้ผู้รับรู้สึกชื่นชมในครั้งแรกในตัวท่าน
หรือสำหรับบางประเทศที่มีวัฒนธรรมเชิงอนุรักษ์ถือว่าการพิมพ์นามบัตรนำไปให้แก่ผู้อื่นเป็นมารยาทพื้นฐานที่ขาดไม่ได้
              ทั้งนี้มาทำความเข้าใจเกี่ยวกับรายละเอียดลักษณะขั้นต้นของนามบัตร  นามบัตรนั้นมักจะนิยมใช้กำหนด
ขนาดตามหลักสากลโดยจะอยู่ที่ 9.4 x5.5เซ็นต์  ซึ่งโปรแกรมคอมพิวเตอร์ที่ใช้ในการงานออกแบบพิมพ์นามบัตรแทบจะ
มีการกำหนดขนาดโครงหน้าเท่าขนาดนามบัตรจริงเกือบทุกโปรแกรม  เพราะสิ่งที่ต้องอยู่ในนามบัตรนั้นอย่างน้อยที่สุด
ต้องระบุชื่อและช่องทางติดต่อกลับ  โดยหลายท่านไม่นิยมระบุชื่ออาจจะใส่ชื่อบริษัทหรือห้างร้านก็ได้ สำหรับช่องทางการ
ติดต่อกลับอาจจะให้เป็นเบอร์โทรศัพท์  ที่อยู่ หรืออีเมล ตกลงตามแต่สะดวก การพิมพ์นามบัตรนั้นท่านสามารถออกแบบได้
ด้วยตนเองและพิมพ์นามบัตรใช้เองก็ได้  แต่คุณภาพอาจจะไม่ดีพอที่จะใช้ในระยะยาวหรือหากพิมพ์ใช้เป็นปริมาณมาก
อาจจะมีค่าใช้จ่ายอาจจะมีราคากว่าโรงพิมพ์อีกด้วย
              สำหรับการพิมพ์นามบัตรโดยโรงพิมพ์นั้นในช่วงปัจจุบันมีราคาไม่แพงโดยขึ้นอยู่กับปริมาณที่สั่งพิมพ์  โดยสิ่งที่ต้อง
พิจารณาหลักๆ คือคุณลักษณะของงานพิมพ์แต่ละใบ  อย่างไรก็ตามความคมชัดและรายละเอียดของหมึกจะดีกว่าเครื่องพิมพ์
เอนกประสงค์ตามบ้านโดยทั่วไปแน่นอนและทำเป็นเลือกใช้กระดาษแบบต่างๆ ที่ไม่สามารถใช้เครื่องพิมพ์ที่บ้านได้ ซึ่งที่
นิยมกันหลักแล้วก็จะเป็นกระดาษอาร์ตการ์ดที่มีความหนา 260 แกรมขึ้นไปเพื่อให้มีความทนทานเพียงพอ  แต่บางครั้ง
อาจจะเลือกใช้กระดาษแบบอื่นที่บางกว่าแล้วใช้การเคลือบผิวพลาสติกบนบนงานพิมพ์นามบัตรเพื่อเพิ่มความแน่นหนาและ
ความทนทานซึ่งจะมีทั้งเคลือบแบบเงาและแบบด้านก็ได้  นอกจากรายละเอียดการพิมพ์ที่ดีแล้วโรงพิมพ์เหล่านี้จะมี
เทคนิคการประดับพิเศษที่การเคลือบ UVหรือ SPOT UVเพื่อให้หมึกเพิ่มความเงาเน้นในจุดที่ประสงค์ เป็นต้น
              เทคนิคการพิมพ์นามบัตรแต่ละแห่งจะแตกต่างกันออกไปโดยท่านสามารถเลือกหรือขอดูตัวอย่างงานเหล่านั้น
จากโรงพิมพ์ที่ใช้บริการได้  หรืออาจจะนำเสนอความต้องการของท่านให้กับโรงพิมพ์เพื่อที่จะสามารถช่วยคิดวิธีการที่จะได้
งานพิมพ์นามบัตรที่ถูกต้องตามใจของท่านได้
Tags : พิมพ์นามบัตร

แล้วก็คอมเมดี้ ที่ผสมความฮาและก็พลังยุทธได้อย่างลงตัว ประเด็นนี้เล่าถึงอดีตกาลจอมยุทธในตำนานที่เป็นที่รู้จักเลื่องลือ ผู้เคยเป็นยอดเยี่ยมที่ยุทธภพ แต่ตัดสินใจเลือกทางที่ไม่มีใครคาดคิด... เขาเลือกจะ "ขี้เกียจ" แทนที่จะฝึกหัดเหมือนคราวก่อน

ภายหลังกลับชาติมาเกิดพร้อมพลังที่ถูกซ่อนเอาไว้ เขาตั้งตัวเป็นอาจารย์ในสำนักแห่งหนึ่ง โดยมีลูกศิษย์ชำนาญหลายท่านที่ต่างทุ่มเทฝึกหัดอย่างหนัก ขณะที่เขาเองดำรงชีวิตแบบเรื่อยชิวๆไม่สนใจอะไร แต่ว่าสิ่งที่น่าทึ่งเป็น เหล่าศิษย์กลับเข้มแข็งขึ้นอย่างรวดเร็วเกินคาด และก็สร้างชื่ออื้อฉาวไปทั่วยุทธโลก

ในโลกที่เต็มไปด้วยการต่อสู้ พลังวิญญาณ รวมทั้งศัตรูจากทั่วทุกที่ การที่อาจารย์ดูราวกับว่าไม่เอาไหน แต่แอบเก่งกว่าใครๆและก็สามารถปรับปรุงแก้ไขสถานการณ์ไม่สู้ดีแบบไม่ต้องเปลืองแรงมาก เปลี่ยนเป็นข้อดีที่ทำให้หัวข้อนี้น่าติดตามและก็ไม่เหมือนกับมังฮวาทั่วไป

เสน่ห์ของเรื่องอยู่ที่ความตลกขบขันแบบไม่ฝ่าฝืน ความเกี่ยวข้องระหว่างอาจารย์กับศิษย์ และก็พัฒนาการของแต่ละนักแสดงที่มีเสน่ห์เฉพาะบุคคล

ถ้าหากคุณกำลังมองหามังฮวาที่อ่านแล้วได้ทั้งความฮา ความเทพ รวมทั้งความมันส์แบบไม่จำเจ นี่เป็นเรื่องหนึ่งที่คุณไม่ควรพลาด

Tags : ดูการ์ตูนออนไลน์

Balance P BLP ลดไขมันในเลือด ลดคอเลสเตอรอล ปรับสมดุลน้ำตาลในเลือด
บรรเทา เบาหวาน ความดันโลหิตสูง
ลดโอกาสเสี่ยงเกิดโรคเบาหวาน
โรคหลอดเลือด และ หัวใจ

ไขมันในเลือดสูงเป็นภาวะที่ร่างกายมีระดับไขมันในเลือดสูงกว่าปกติ ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อร่างกายในหลายด้าน ดังนี้ค่

โรคหลอดเลือดและหัวใจ:

หลอดเลือดแดงแข็งและตีบ: ไขมันที่สูง โดยเฉพาะไขมันชนิด LDL (ไขมันเลว) จะสะสมที่ผนังหลอดเลือด ทำให้เกิดคราบพลัค (plaque) ซึ่งทำให้หลอดเลือดแข็งตัวและตีบแคบลง ส่งผลให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวก

โรคหลอดเลือดหัวใจ: เมื่อหลอดเลือดแดงที่ไปเลี้ยงหัวใจตีบตัน จะทำให้เกิดภาวะหัวใจขาดเลือด มีอาการเจ็บหน้าอก (Angina) หรือรุนแรงถึงขั้นหัวใจวายได้

โรคหลอดเลือดสมอง: หากหลอดเลือดแดงที่ไปเลี้ยงสมองตีบตันหรืออุดตัน จะทำให้เกิดภาวะสมองขาดเลือด เป็นสาเหตุของโรคหลอดเลือดสมอง หรือโรคอัมพฤกษ์อัมพาตได้

โรคหลอดเลือดแดงส่วนปลายตีบ: การตีบตันของหลอดเลือดที่ขา อาจทำให้เกิดอาการปวดขาขณะเดิน (Claudication) หรือรุนแรงถึงขั้นเนื้อเยื่อขาดเลือดและเกิดแผลได้


ภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ:

ความดันโลหิตสูง: หลอดเลือดที่แข็งและตีบทำให้หัวใจต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อสูบฉีดเลือด ส่งผลให้ความดันโลหิตสูงขึ้น

ตับอ่อนอักเสบ: ในกรณีที่ระดับไตรกลีเซอไรด์สูงมาก อาจทำให้เกิดภาวะตับอ่อนอักเสบได้
เลือดไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆ ไม่เพียงพอ: นอกเหนือจากหัวใจและสมองแล้ว การไหลเวียนเลือดที่ไม่สะดวกยังส่งผลกระทบต่ออวัยวะอื่นๆ ในร่างกายได้

เลือกซื้อ Balance P BLP ของแท้ ได้ที่นี่
Balancep-Ucore.com
https://www.facebook.com/blpbalancep
สนใจ Balance P BLP ของแท้ แอดไลน์ : @167okbld
ร้านตัวแทนที่มีรหัสถูกต้อง
ปลอดภัย ได้รับสินค้าแน่นอน